Akadálymentes verzió
Menü megnyitása

Segítségnyújtás az otthoni tornaedzéshez

A program megnevezése: Segítségnyújtás az otthoni tornaedzéshez

Milyen korosztálynak szól a program? óvoda, alsó tagozat, felső tagozat

Milyen tevékenységi kör(ök)re készült a program? tehetségfejlesztés, gyorsítás, gazdagítás

Mely képességek/készségek fejlesztésre használható a program? speciális erősítő gyakorlatok segítségével történik a fizikai képességek fejlesztése, szintentartása

Kapcsolódó tehetségterület:Testi-kinesztetikus

Milyen körülmények között használható a program? egyénileg, csoportosan, felnőtt felügyelettel

Eszközigény:  számítógépen nézve a videót és együtt csinálni a gyakorlatokat

A programhoz való hozzáférés: az egyesület FaceBook oldalán

A videót minden gyereknek-szülőnek elküldtem. A videó segítségével lehet az edzéseket otthon folytatni. A gyerekeknek nagy segítség az erősítéshez és a nyújtáshoz, segítségével lehet otthoni edzést folytatni. A gyakorlatok végrehajtása nem igényel tornaszereket.
A gyakorlatok minőségi végrehajtásában nagy segítség nyújt, hogy a látott végrehajtás alapján kell végezni a gyakorlatokat és tartani kell az ütemet és az ismétlésszámot.

A programot kidolgozó neve: Lakatos István
Telefonszám: +36 70 9369892
A tehetségpont neve: Vénkerti Diáksport Egyesület (TP 180 000 412)