| Képzési program kód: | E017 |
| A képzési program leírása: | |
| Óraszám: | 10 óra |
| Maximum létszám: | 18 fő |
| Programíró: | |
| Oktató: | |
| Képzés célcsoport: | pedagógus, pszichológus |
A képzés célja, hogy a képzésben résztvevő ismerje meg:
- a stressz, a kiégés és a pszichológiai immunrendszer definícióját
- az összefüggést az életesemények és a stressz mértéke között
- a testi-lelki betegségek és a stressz közötti kapcsolatot
- a társas támogatás szerepét a stresszel való megküzdésben
- a munkavégzés és a stressz fontos összefüggéseit
- az „A” típusú személyiséget és a működésmódját
- a stresszel szemben védelmet nyújtó személyiségtényezőket
- az „A” típusú személyiséget Antonovsky salutogenetikus megközelítése alapján
- az egészséges személyiség megőrzésének lehetőségeit és az egészségviselkedéseket
- a magyarországi kutatási eredményeket a stresszel kapcsolatban
- a vizsgálati eredmények összefüggéseit
- a női és férfi pedagógusokra vonatkozóan a stressz megélését
- a tehetségesek élethelyzetéből, szerepeiből adódó specifikus stresszorokat
- a kiégés tüneteit, kialakulásának okait és a megelőzése érdekében tehető lépéseket
- azokat a szituációkat, melyek a fiatalok kiégéséhez vezetnek.
